‏‫مهارت‌های گفتگو برای زوجین‮‬‏‫: ۲۱ تمرین: کار با همسر برای ساختن یک رابطه ذهن آگاه، ارتقای هوش هیجانی و رشد همدردی با یکدیگر (چالش ۷روزه)‮‬