ورود
/
ثبتنام
خانه
کتابهای من
دستهبندی
ادبیات ایران
ادبیات جهان
داستان ایران
داستان جهان
روانشناسی
علمی
سیاسی
تاریخ ایران
تاریخ جهان
اقتصاد
فلسفه
دین و مذهب
هنر
تئاتر و سینما
کودک و نوجوان
آموزشی
جستجو
نقدها
هر فکری را زیاد جدی نگیر : چگونه افکارتان را کنترل کنید و از رشد افکار آزاردهنده رها شوید
متیو مک کی
4
/10
4
افزودن به لیست علاقهمندیها
افزودن به برنامهی مطالعه/کتابخانه شخصی
هیرمند
978964408089
موضوع کتاب
اندیشه و تفکر
آرامش ذهنی
مترجم
الهام آرام نیا
متیو مک کی
درباره کتاب
درباره نویسنده
نقدها
هر فکری را زیاد جدی نگیر : چگونه افکارتان را کنترل کنید و از رشد افکار آزاردهنده رها شوید
متیو مک کی
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید
شاید دوست داشته باشید
از همین ناشر
کتاب کوچک عشق
مردان را بشناس
زنان را بشناس
هشت هزار سال تاریخ پوشاک اقوام ایرانی
پدر و مادر و فرزندان موفق در مدرسه
۱۰۰۱ کاری که بچهها باید ببینند و انجام دهند (و گرنه هرگز نمیتوانند مستقلانه زندگی کنند)
آداب موقر بودن
عروس
اعتماد به نفس : چه گونه آن را به دست آورید و با آن زندگی کنید
جادوگر کوچولو
مرد آبی کوچولو
فرزند سرنوشت
خنده
لبخند
چهگونه فرزندم را تربیت کنم: چهار گام ساده برای تربیت بهتر بچهها از بدو تولد تا سن مدرسه
کودکی کوچک، موهبتی کوچک
از همین نویسنده
مهارتهای زندگی زناشویی
رابطه موثر: مهارتهای زناشویی
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد برای مشکلات بینفردی: کاربرد ذهن آگاهی، پذیرش و آگاهی از طرحواره برای رفتارهای بینفردی (همراه با شیوهنامه درمان گروهی)
کنترل افکار و احساسات
رهایی از زندان ذهن
بازسازی عزت نفس در ۱۰ ...
بازسازی عزت نفس در ۱۰ هفته
هفتخوان ارتباط : کارگاه ...
هفتخوان ارتباط : کارگاه عملی تمرین روابط زناشویی
مهارتهای زناشویی
مهارتهای زناشویی
هر فکری را زیاد جدی ...
هر فکری را زیاد جدی نگیر : چگونه افکارتان را کنترل کنید و از رشد افکار آزاردهنده رها شوید
آیا اسیر باورهایت ...
آیا اسیر باورهایت هستی؟: چگونه باورهایی را که زندگیتان را کنترل میکنند آشکار کنید و تغییر دهید
مهارتهای همسرانه
مهارتهای همسرانه
زندانیان باور: ...
زندانیان باور: راهنمای کاربردی تغییر باورها
مهارتهای رفتار درمانی ...
مهارتهای رفتار درمانی دیالیکتیک: (کتاب کار همراه با cd صوتی)
ذهن و هیجانها: درمانی ...
ذهن و هیجانها: درمانی یکپارچه برای اختلالهای هیجانی
ذهن و هیجانها: درمان ...
ذهن و هیجانها: درمان فراتشخیصی اختلالهای هیجانی (برنامه درمانی واحدی برای اضطراب، هراس، اختلال استرس پس از سانحه ... )
درمان مبتنی بر کارآمدی ...
درمان مبتنی بر کارآمدی هیجانی: یکپارچهسازی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و رفتاردرمانی دیالکتیکی
فروشندگان اين كتاب
*
*
*
*
*
*