خودآموز مجموعه کتاب های زندگی مثبت غلبه بر استرس به روش CBT

همة ما با فشارهای روانی آشناییم: تپش قلب، اعصاب ناراحت و دستان عرق کرده. آیا می‌توانیم در این موارد کاری انجام دهیم؟ آیا کمی استرس برای ما خوب است؟
7 /10
7

خودآموز مجموعه کتاب های زندگی مثبت غلبه بر استرس به روش CBT

همة ما با فشارهای روانی آشناییم: تپش قلب، اعصاب ناراحت و دستان عرق کرده. آیا می‌توانیم در این موارد کاری انجام دهیم؟ آیا کمی استرس برای ما خوب است؟

استفان پالمر

نظرات

برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید

شاید دوست داشته باشید

از همین ناشر

از همین نویسنده

فروشندگان اين كتاب

عبارت امنیتی