ورود
/
ثبت‌نام
خانه
کتابهای من
دستهبندی
ادبیات ایران
ادبیات جهان
داس‍ت‍ان ایران
داس‍ت‍ان جهان
روانشناسی
علمی
سیاسی
تاریخ ایران
تاریخ جهان
اقتصاد
فلسفه
دین و مذهب
هنر
تئاتر و سینما
ک‍ودک و ن‍وج‍وان
آموزشی
جستجو
نقدها
تمرینهای توانی
پل کالینز
3
/10
3
افزودن به لیست علاقه‌مندی‌ها
افزودن به برنامه‌ی مطالعه/کتابخانه شخصی
آستان قدس رضوی شرکت به نشر
9789640216484
#آموزش
#توانمندی
موضوع کتاب
ورزشکاران
تربیت بدنی
ماهیچه‌ها
مترجم
امیر رشیدلمیر
پل کالینز
درباره کتاب
درباره نویسنده
نقدها
تمرینهای توانی
پل کالینز
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید
شاید دوست داشته باشید
از همین ناشر
دوازده‌ه‍زار م‍ث‍ل ف‍ارس‍ی و س‍ی ه‍زار م‍ع‍ادل آن‍ه‍ا
خواب‌های خوشمزه
روان درم‍ان‍گ‍ری ک‍ودک و ن‍وج‍وان طرح‍ه‍ای م‍دون درمانی ...
م‍ف‍ات‍ی‍ح ال‍ج‍ن‍ان
مبانی سازمان و مدیریت
ج‍وج‍ه اردک ب‍ازی‍گ‍وش و چ‍ه‍ار داس‍ت‍ان دی‍گ‍ر
ح‍ادث‍ه‌ی خ‍طرن‍اک و چ‍ه‍ار داس‍ت‍ان دی‍گ‍ر
خواب : ۹۹ توصیه برای شما که به آخر خط رسیده‌اید
حسادت : ۹۹ توصیه برای حل مشکل شما که به آخر خط رسیده‌اید
بسکتبال برای همه: کتاب مرجع برای دوستداران بسکتبال
مشکلات گفتاری، زبانی و شنیداری کودکان( آنچه والدین باید بدانند )
کیهان: شناخت دنیای اسرارآمیز سیاره‌های منظومه شمسی و ستارگان
این پر سفید مال کیه؟
آموزش در دوره متوسطه
مجموعه قصه‌های شیرین از زندگی معصومین(علیهم‌السلام)
بازیهای مناسب برای تکامل مهارتهای حرکتی کودکان ۵ تا ۷ سال : مهارتهای ورزشی بنیادی (ورزش همگانی)
از همین نویسنده
اصول تمرینات کششی: تمرینات کششی و انعطاف‌پذیری برای ورزش زندگی روزانه و پیشگیری از آسیب‌ها
تمرین قدرتی برای مردان
تمرینات قدرتی ( برای مردان)
تمرینات قدرتی ( برای مردان)
تناسب اندام شکم و پهلو
تناسب اندام شکم و پهلو
آمادگی جسمانی کاربردی: ...
آمادگی جسمانی کاربردی: بدنی آماده‌تر برای همیشه داشته باشید...
تمرینهای قدرتی برای ...
تمرینهای قدرتی برای زنان: ساخت استخوان‌هایی قوی، عضلاتی با چربی کم، وضعیت بدنی مطلوب ...
تمرینهای توانی
تمرینهای توانی
آموزش تمرینات توان ...
آموزش تمرینات توان (حداکثر نیرو در کمترین زمان ممکن)
سرعت در ورزش
سرعت در ورزش
طراحی تمرینات قدرتی
طراحی تمرینات قدرتی
فروشندگان اين كتاب
*
*
*
*
*
*
