ورود
/
ثبتنام
خانه
کتابهای من
دستهبندی
ادبیات ایران
ادبیات جهان
داستان ایران
داستان جهان
روانشناسی
علمی
سیاسی
تاریخ ایران
تاریخ جهان
اقتصاد
فلسفه
دین و مذهب
هنر
تئاتر و سینما
کودک و نوجوان
آموزشی
جستجو
نقدها
کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی: (کتاب کار) (شامل ۲۱ مراقبه ی هدایت شده)
باب استال
3
/10
3
افزودن به لیست علاقهمندیها
افزودن به برنامهی مطالعه/کتابخانه شخصی
چشمانداز قطب
978600493175
#کنترل
موضوع کتاب
فشار روانی
Stress management
فشار روانی
Stress (Psychology)
مترجم
زیبا صفرزاده
باب استال
درباره کتاب
درباره نویسنده
نقدها
کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی: (کتاب کار) (شامل ۲۱ مراقبه ی هدایت شده)
باب استال
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید
شاید دوست داشته باشید
از همین ناشر
رفتاردرمانی شناختی در ...
رفتاردرمانی شناختی در بیماران مبتلا به سرطان
تخلیه هیجانی
تخلیه هیجانی
روزهای پاییزی
روزهای پاییزی
اختلالات یادگیری ...
اختلالات یادگیری دانشآموزان دوره ابتدایی
تاثیر سبکهای شناختی ...
تاثیر سبکهای شناختی بر سبکهای تصمیمگیری
کتاب پیشدبستانی عمو ...
کتاب پیشدبستانی عمو سن سی: (۵۰ قدم تا دبستان)
اختلال دوقطبی
اختلال دوقطبی
توسعه گردشگری روستایی ...
توسعه گردشگری روستایی شهرستان دشتی
پژوهش در کتاب ...
پژوهش در کتاب ریاضالادویه یوسفیهروی (پزشک قرن ۹ و ۱۰ ھ.ق.)
مدیریت شهری: توسعه محیطی ...
مدیریت شهری: توسعه محیطی و انسانی
چندرسانهای مبتنی بر ...
چندرسانهای مبتنی بر طراحی آموزشی (یادگیری و انگیزش)
آشنایی با کودکان دیرآموز: ...
آشنایی با کودکان دیرآموز: (راهبردها و راهکارهای آموزش و پرورش کودکان دیرآموز)
اضطراب و افسردگی مادران ...
اضطراب و افسردگی مادران دارای کودکان با نیازهای ویژه
چالشها و فرصتهای ...
چالشها و فرصتهای فناوریهای نوین
رضایت بر مقدرات الهی ...
رضایت بر مقدرات الهی در آموزههای قرآنی
مهارتهای ارتباطی در ...
مهارتهای ارتباطی در جذب مشتریان بانکداری خرد
از همین نویسنده
کاهش استرس مبتنی بر ...
کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی: (کتاب کار) (شامل ۲۱ مراقبهی هدایتشده)
فروشندگان اين كتاب
*
*
*
*
*
*