ورود
/
ثبتنام
خانه
کتابهای من
دستهبندی
ادبیات ایران
ادبیات جهان
داستان ایران
داستان جهان
روانشناسی
علمی
سیاسی
تاریخ ایران
تاریخ جهان
اقتصاد
فلسفه
دین و مذهب
هنر
تئاتر و سینما
کودک و نوجوان
آموزشی
جستجو
نقدها
پیاده روی: ۲۱ روز تا کاهش وزن٬ تناسب اندام- تغذیه- ضد پیری
لوسی ویندهام-رید
7
/10
7
افزودن به لیست علاقهمندیها
افزودن به برنامهی مطالعه/کتابخانه شخصی
بامداد کتاب
9786007356685
موضوع کتاب
پیادهروی
Walking
تمرینهای لاغری
Reducing exercises
آمادگی جسمانی
Physical fitness
مترجم
مهدی صادقی
لوسی ویندهام-رید
درباره کتاب
درباره نویسنده
نقدها
پیاده روی: ۲۱ روز تا کاهش وزن٬ تناسب اندام- تغذیه- ضد پیری
لوسی ویندهام-رید
نظرات
برای ثبت نظر ابتدا وارد سیستم شوید
شاید دوست داشته باشید
از همین ناشر
مدیریت منابع انسانی در سازمانهای ورزشی المپیک
آناتومی و فیزیولوژی انسان
مدیریت اماکن و فضاهای ورزشی
علم و کشتی:مبانی کاربرد علوم در ورزش کشتی
ورزش، نشاط، کودکی راهنمای والدین و مربیان
فرهنگ بامداد: تربیت بدنی وعلوم ورزشی جیبی انگلیسی - فارسی
حرکتشناسی : مجموعه سوالات کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی قابل استفاده برای دانشجویان رشته تربیت بدنی دانشگاه پیام نور درس حرکتشناسی
اصول و مبانی کمکهای اولیه
آسیبهای فوتبال:پیشگیری و درمان
ماساژدرمانی: رفلكسوتراپی، درمان بيماریها به کمک ماساژ رفلكسهای پا
TRX تمرینات تعلیقی
رباط صلیبی قدامی(ACL) : راهنمای پیشگیری، درمان و بازتوانی شدیدترین آسیبهای ورزشی زانو
راهنمای کاربردی تغذیه و برنامه غذایی پرورش اندام
پیادهروی: (راهپیمایی)
ماساژدرمانی بالینی
طب ورزشی
از همین نویسنده
برنامه ۲۱ روزه تناسب ...
برنامه ۲۱ روزه تناسب اندام بانوان
HIIT : تمرینات اینتروال ...
HIIT : تمرینات اینتروال با شدت بالا
تمرین شدید – نتایج موثر: ...
تمرین شدید – نتایج موثر: با کمتر از ۱۵ دقیقه در روز قدرتمند و جذاب شوید
پیادهروی: ۲۱ روز تا ...
پیادهروی: ۲۱ روز تا کاهش وزن٬ تناسب اندام- تغذیه- ضد پیری
ترکیب رژیم غذایی و ...
ترکیب رژیم غذایی و تمرینات ورزشی برای کاهش وزن
فروشندگان اين كتاب
*
*
*
*
*
*